睡眠是健康之本，怎樣才能擁有健康的睡眠呢？除了工作、生活、身體、心理等方面的原因，擁有“衛(wèi)生、舒適、美觀(guān)、耐用”的健康床墊是獲得高質(zhì)量睡眠的關(guān)鍵所在。近日，小編特意走訪(fǎng)了嘉年名華、吉家·家世界等家居賣(mài)場(chǎng)，為您“淘”出幾款頗具代表性的床墊，也許能讓您的睡眠更健康。

    好床墊保護(hù)您的脊椎

    人的一生有三分之一的時(shí)間是在床上度過(guò)，好的床墊能讓人享受最舒適的睡眠，尤其在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的現(xiàn)代社會(huì)中，現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，精神壓力大，高質(zhì)量的睡眠就顯得十分重要，此時(shí)，一張讓您睡得舒服的床墊更是必不可少。
    一張好的床墊不但能使您擁有舒適的睡眠，而且對(duì)于您自己的身體也大有好處。我們知道，人的脊柱實(shí)際是成一個(gè)連續(xù)的反“S”形狀。休息時(shí)，讓復(fù)雜排列的椎骨能夠充分放松到它的自然狀態(tài)是非常關(guān)鍵的；當(dāng)側(cè)躺的時(shí)候，脊柱應(yīng)該是直的；仰躺的時(shí)候，脊柱應(yīng)保持自然的“S”形曲線(xiàn)。但長(zhǎng)期性錯(cuò)誤的睡姿，尤其是使用不良的床墊，會(huì)促使脊椎骨節(jié)產(chǎn)生位移，因而刺激脊椎內(nèi)部之神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)所控制的器官逐漸失去正常功能，床墊太硬的話(huà)不但會(huì)壓迫人體背部神經(jīng)，也會(huì)影響血液正常循環(huán)，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)造成腰酸背痛及坐骨神經(jīng)酸痛。由于受到壓迫而造成血液循環(huán)阻塞，更會(huì)促使人體蒼老，而床墊太軟會(huì)使人體重量得不到平衡的支持而給您留下彎腰駝背等后遺癥。因此一張好的床墊最重要的作用是，給身體提供她想要的支持并不引起任何壓力點(diǎn)，外加正確的枕頭給頸部以正確的支持，從而給您的脊椎以最佳的保護(hù)。
    如果您的背脊已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題，則更需要一張好床墊。事實(shí)上，大多醫(yī)生治療背部疾病都會(huì)問(wèn)患者用的是什么床，對(duì)于非常軟、凹凸不平，或已下陷嚴(yán)重的床，醫(yī)生會(huì)忠告患者換床。當(dāng)然，背痛的原因很多，無(wú)論是矯正專(zhuān)家還是脊柱醫(yī)生都不會(huì)將單一的換新床作為醫(yī)療治理的替代，但是，醫(yī)學(xué)專(zhuān)家一致確認(rèn)，良好的睡床對(duì)提供正確的支撐和舒適起到非常關(guān)鍵的作用，令背部疾病患者獲得必要的休息，擺脫痛苦，并成為對(duì)背部疾病治療不可缺少的部分。
    事實(shí)上，席夢(mèng)思、雅蘭、登堡、大自然等許多大品牌的床墊，已不僅僅是停留在追求產(chǎn)品質(zhì)量的階段，而是致力于對(duì)睡眠系統(tǒng)工程的研發(fā)。

    四種床墊細(xì)細(xì)挑

    過(guò)去，大家以睡硬板床為主，隨著物質(zhì)文明和技術(shù)工藝的不斷進(jìn)步，現(xiàn)在人們使用的床墊種類(lèi)逐漸趨向多元化，主要有彈簧床墊、山棕床墊、乳膠床墊、水床墊、氣床墊、磁床墊等。近年來(lái)更是出現(xiàn)了應(yīng)用美國(guó)國(guó)家航空與航天局技術(shù)的泡沫膠床墊。
    彈簧床墊：這是現(xiàn)代常用的、性能較優(yōu)的床墊，也是占市場(chǎng)比重最大的床墊種類(lèi)。彈簧床墊有著彈性好，承托性較佳、透氣性較強(qiáng)、耐用等優(yōu)點(diǎn)。從彈簧系統(tǒng)的新設(shè)計(jì)、新工藝來(lái)看，COSIFLEX彈簧系統(tǒng)和獨(dú)立袋裝彈簧系統(tǒng)表現(xiàn)出許多優(yōu)越性。
    獨(dú)立袋裝彈簧系統(tǒng)以分散、各自隔離為特點(diǎn)，避免彈簧之間連鎖共振反應(yīng)，不會(huì)出現(xiàn)一處受壓便波及全床而動(dòng)蕩不寧的現(xiàn)象，避免了對(duì)同伴睡覺(jué)的干擾。同時(shí)，由于各個(gè)獨(dú)立彈簧都有良好的伸縮性，因此能保持整張床良好的彈性和承托力。據(jù)介紹，這一獨(dú)特系統(tǒng)是1925年由美國(guó)席夢(mèng)思發(fā)明的，并因此改寫(xiě)了人類(lèi)的睡眠歷史。目前市場(chǎng)上許多大品牌的彈簧床墊都會(huì)用到獨(dú)立袋裝彈簧系統(tǒng)。
    COSIFLEX（開(kāi)放式彈弓）彈簧系統(tǒng)則是中國(guó)床墊品牌——雅蘭床墊專(zhuān)利技術(shù)。通過(guò)電腦控制加熱，使彈簧既具有獨(dú)特的彈力，又具有良好的耐壓性；更重要的是，這種彈簧系統(tǒng)在設(shè)計(jì)上讓每個(gè)單獨(dú)的彈簧有一個(gè)開(kāi)放式的末端，從而對(duì)身體各部分微小的改變都能精確地在彈力和支撐方面做出及時(shí)調(diào)整，從而給予身體以充分的承托，有效保持脊骨健康。
    全山棕床墊：上世紀(jì)七八十年代，隨著自然之風(fēng)的回歸，全山棕床墊興起，至今已成為高品質(zhì)生活的必備品。全山棕床墊是由純天然的山棕制作而成的，綠色環(huán)保，不含糖分，防蟲(chóng)防蛀還防霉，內(nèi)部纖網(wǎng)交織透氣性好，過(guò)濾性強(qiáng)；山棕含有獨(dú)特的植物纖維使山棕床墊冬暖夏涼；山棕的柔韌性能好，任您在上翻滾都悄然無(wú)聲，而且輕松回彈，不塌不陷；由于山棕床墊采用獨(dú)特的制作工藝，令床墊的透氣性很強(qiáng)，不會(huì)出現(xiàn)霉、潮、濕的問(wèn)題，被稱(chēng)作“會(huì)呼吸的床墊”。據(jù)悉，用山棕做床墊是中國(guó)首創(chuàng)，而首創(chuàng)這一產(chǎn)品的“大自然”也一直是目前廈門(mén)市場(chǎng)上銷(xiāo)量不錯(cuò)的床墊品牌。
    乳膠床墊：由聚氨酯類(lèi)化合物制成，又稱(chēng)PU泡沫床墊，由于制造時(shí)無(wú)有害化合物產(chǎn)生，產(chǎn)品極其綠色環(huán)保。好的乳膠床墊柔軟度高，可自然地矯正支撐，減輕您輾轉(zhuǎn)反側(cè)造成的壓力，乳膠獨(dú)特的三維構(gòu)造及極佳的細(xì)胞結(jié)構(gòu)，令病毒及病菌無(wú)法在膠乳中生存。但乳膠彈性和透氣不足，因此許多乳膠床墊通常被制作成針孔乳膠墊增強(qiáng)透氣性，或作為彈簧床墊的墊料以加強(qiáng)承托力。
    溫度感應(yīng)泡沫膠床墊：此床墊源于20世紀(jì)70年代初期，美國(guó)太空總署艾姆斯氏研究中心為減輕宇航員離地升空時(shí)所承受的壓力而研發(fā)。溫度感應(yīng)泡沫膠材質(zhì)是一種能完全遵循您身體輪廓的開(kāi)放溫感記憶粒子，其開(kāi)放式的細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)允許空氣在其中流動(dòng)從而維持身體體溫。這種球狀的細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)輕柔的在您的身體曲線(xiàn)周?chē)�移�?dòng)，在任何您需要的地方給您完全沒(méi)有反彈壓力的支持。當(dāng)您從這種材質(zhì)的產(chǎn)品上起來(lái)時(shí)它又恢復(fù)到原來(lái)的形狀。此材質(zhì)吸收您身體的重量，完全釋放壓力，感覺(jué)就像漂浮在空氣中。目前惟有丹麥登堡床墊是獲得美國(guó)國(guó)家航空與航天局授權(quán)使用這一高科技材料的品牌。

    【品牌推介】

    雅蘭床墊
    產(chǎn)品：竹智慧

    產(chǎn)品特點(diǎn)：雅蘭一直是香港彈弓床墊制造業(yè)的翹楚，不但屢次勇奪銷(xiāo)量冠軍，榮獲香港十大名牌產(chǎn)品稱(chēng)號(hào)，更是首家、迄今惟一獲得香港工業(yè)總會(huì)頒發(fā)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品標(biāo)志的床墊制造商。
    為展現(xiàn)崇尚自然的品牌個(gè)性，雅蘭推出全新竹智慧床墊系列產(chǎn)品，采用了國(guó)際嶄新技術(shù)提取制作的竹纖維面布，天然抗菌，更有效提高睡眠及生活質(zhì)量。
    竹纖維是由可自然降解的竹子漿纖維中抽取提煉而成的高科技材料，也是21世紀(jì)最自然的材料，其最大優(yōu)點(diǎn)是天然抗菌特性，無(wú)需添加任何抗菌劑就擁有旺盛的抗菌功能，自然除臭，使床墊衛(wèi)生清新。竹纖維有更好的吸水性、滲透性，床墊的面布越有一定的濕度就越可以睡得舒適，可以讓我們感到冬暖夏涼。另外，床墊采用不同的彈簧結(jié)構(gòu)更具彈性，更好承托脊骨。竹纖維高貴、柔軟，比其他纖維更牢固結(jié)實(shí)，所產(chǎn)生的負(fù)離子對(duì)人體的血液循環(huán)有良好的幫助，可減輕疲勞，刺激新陳代謝，提高睡眠質(zhì)量。
    發(fā)現(xiàn)地：故宮路106號(hào)之十雅蘭閣  電話(huà)：2276988

    丹麥·登寶TEMPUR

    產(chǎn)品特點(diǎn)：登堡床墊和枕頭作為睡眠技術(shù)領(lǐng)域最大突破的先驅(qū)已有75年的歷史，其所采用的TEMPUR材質(zhì)是一種特殊的溫度感應(yīng)泡沫膠，原由美國(guó)太空總署（NASA）為化解太空人及飛行員身上的壓力而研發(fā)。并在瑞典Gothenburg Lillhagen醫(yī)院歷經(jīng)8年23000個(gè)測(cè)試，證實(shí)TEMPUR床能防止脊椎彎曲，并使血液循環(huán)較好，減少翻身次數(shù)；TEMPUR枕精心結(jié)合力學(xué)、藝術(shù)、人體工學(xué)之完美科技而設(shè)計(jì)，頸枕的特殊弧度及兩側(cè)的不同高度可隨每個(gè)人頸部高度及弧度自由調(diào)整，能正確且完全支撐頸椎讓您享有更舒適的睡眠；其他如腰枕、萬(wàn)用枕等可防止脊椎側(cè)彎，舒緩腰部懸空所造成的酸痛。
    作為惟一被美國(guó)太空總署授權(quán)使用NASA核心技術(shù)的床墊品牌，登堡的床墊和枕頭已在全世界60多個(gè)國(guó)家出售，并很快就取得了非常優(yōu)秀的銷(xiāo)售業(yè)績(jī)。這朵奇葩也正式被帶入中國(guó)人的世界，使得更多中國(guó)人享受更加甜美的夢(mèng)境。
    發(fā)現(xiàn)地：嘉年名華國(guó)際家具廣場(chǎng)一樓  電話(huà)：5817360

    投資席夢(mèng)思 就是投資健康

    美國(guó)尊貴床墊領(lǐng)導(dǎo)品牌席夢(mèng)思Simmons，在1876年生產(chǎn)了歷史上第一張彈簧床墊，在1925年便成功研制出了床墊史上最偉大的發(fā)明——“獨(dú)立袋裝彈簧”床墊，今日的席夢(mèng)思“獨(dú)立袋裝彈簧”床墊，經(jīng)過(guò)不斷的研究改良，已擁有多項(xiàng)制作專(zhuān)利，每個(gè)彈簧都能獨(dú)立伸縮，順應(yīng)人體曲線(xiàn)和重量均勻承托身體的每部份，有效減壓護(hù)脊，更能減少輾轉(zhuǎn)帶來(lái)的震蕩，令您和伴侶真正進(jìn)入到無(wú)中斷的熟睡，既能甜蜜共眠，又可享受獨(dú)睡的平和。
    身居床墊領(lǐng)導(dǎo)者品牌的Simmons席夢(mèng)思一直把“獨(dú)立袋裝彈簧”當(dāng)作藝術(shù)品般珍視，不斷創(chuàng)新制造技術(shù)，選用最適合床墊的材質(zhì)，并導(dǎo)入最新的睡眠科技，更首創(chuàng)將三條鋼絲繞成鋼纜制成索纜彈簧，使得“獨(dú)立袋裝彈簧”技術(shù)日新月異，讓追隨者只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地瞠乎其后，難以超越。這也是為何世界上有許多廠(chǎng)商仿制席夢(mèng)思，卻都無(wú)法達(dá)到席夢(mèng)思的精湛品質(zhì)及工藝水準(zhǔn)。
    健康睡眠不再遙遠(yuǎn)，席夢(mèng)思Simmons廈門(mén)專(zhuān)賣(mài)店，和諧的氣氛，專(zhuān)業(yè)人員的悉心推薦和建議，一定能讓您徹底體驗(yàn)優(yōu)質(zhì)睡眠的境界。由美國(guó)及日本原裝進(jìn)口售價(jià)在2至13萬(wàn)元的各式席夢(mèng)思Simmons床墊，帶給您前所未有的舒適睡眠感受。
    現(xiàn)在，還是先挑選一張真正舒適的床墊，好好享受必不可少的優(yōu)質(zhì)睡眠吧！投資睡眠就是投資健康。
    發(fā)現(xiàn)地：嘉年名華國(guó)際家具廣場(chǎng)四樓  電話(huà)5803701

    大自然棕床墊

    產(chǎn)品特點(diǎn)：南方匯通股份有限公司從奧地利引進(jìn)全套生產(chǎn)工藝和設(shè)備，采用云貴高原的優(yōu)質(zhì)山棕絲和進(jìn)口天然乳膠為原料，將山棕絲經(jīng)過(guò)蒸煮、碾壓、抓絲、噴膠、熱壓初定型、彈性處理等二十幾道工序，輔以?xún)?yōu)質(zhì)外套包裝精工制作而成。產(chǎn)品屬世界首創(chuàng)，并獲國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利，專(zhuān)利號(hào)：90100464.2。大自然全棕床墊最大的特點(diǎn)是內(nèi)膽整體性強(qiáng)，整體受力，局部變形小，坐臥無(wú)聲，既適合少年兒童和中老年人，又是現(xiàn)代都市男女追求天然品質(zhì)、享受生活的理想選擇。
    作為中國(guó)棕床墊行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)品牌，“大自然”聯(lián)合中國(guó)輕工業(yè)協(xié)會(huì)、全國(guó)家具標(biāo)準(zhǔn)化中心共同制定了《棕纖維彈性床墊行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》（QB/2600－2003）。“大自然”系列產(chǎn)品已經(jīng)通過(guò)ISO14001（1996）環(huán)境管理體系認(rèn)證、ISO9000（2000）質(zhì)量管理體系認(rèn)證、中國(guó)進(jìn)出口質(zhì)量體系認(rèn)證證書(shū)（2001年）、國(guó)家III型環(huán)境標(biāo)志認(rèn)證（2003）等多項(xiàng)國(guó)際（國(guó)家）權(quán)威認(rèn)證。
    發(fā)現(xiàn)地：吉家家世界A2－35  電話(huà)3837958

    【床墊小貼士】

    挑床墊要親身試躺

    由于大多數(shù)人都不是床具專(zhuān)家，所以面對(duì)市場(chǎng)上多得讓人眼花繚亂的床墊，往往難以判斷。專(zhuān)家建議：沒(méi)有比親自躺在床上試驗(yàn)更好的方法。
    您應(yīng)該用您習(xí)慣的、更喜歡的、與平時(shí)相同的睡眠姿勢(shì)試睡床墊。左右翻動(dòng)幾下，好的床墊內(nèi)襯材料不會(huì)有移動(dòng)或高低不平的情況。
    平躺在床墊上，感受身體各個(gè)部位，尤其是背部和腰部的承托力和支撐感；然后側(cè)臥，同樣感受身體背部和腰部的承托力和支撐感；最后將身體置于平時(shí)習(xí)慣的睡眠姿態(tài)，經(jīng)過(guò)多次的翻身轉(zhuǎn)動(dòng)感受床墊帶給您的舒適與承托。
    如果您要購(gòu)買(mǎi)一張雙人床，最好能和您的同伴一同試睡，兩個(gè)人同時(shí)體會(huì)床墊的軟硬度，以及床墊規(guī)格尺寸的適合程度。更重要的是床墊帶給兩個(gè)人睡眠的舒適性。
    專(zhuān)家還建議，選購(gòu)床墊時(shí)，將個(gè)人身高加上20厘米為最佳尺寸，這樣給頭及手腳伸展留有空間。
    此外，選擇一張舒服的床，必須根據(jù)每個(gè)人對(duì)床墊的軟硬彈性需求。老年人更需特別注意其睡眠的習(xí)慣，太軟的床墊易塌陷，起身困難，因此選擇硬度較高的床墊為宜。

    如何保養(yǎng)床墊

    怎樣做好床墊的保養(yǎng)呢？主要應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：
    a、搬運(yùn)時(shí)避免使床墊過(guò)度變形，勿將床墊彎曲或折疊；
    b、使用前去掉塑料包裝薄膜；
    c、使用前應(yīng)先套好保潔墊或床笠，確保產(chǎn)品長(zhǎng)期使用潔凈；
    d、建議3～4個(gè)月左右，將床墊定期對(duì)調(diào)和翻身，使墊面均勻受力，延長(zhǎng)使用壽命；
    e、使用時(shí)不要繃緊床單、床墊，以免將床墊的通氣孔堵死，造成床墊內(nèi)空氣無(wú)法流通，滋生病菌；
    f、不要在墊面上局部受力重壓，以免造成床墊局部凹陷變形影響使用；
    g、避免使用銳角器具或刀具等劃傷面料。