家品家品大掃除家品每次家里大掃除，最常聽到的一句話就是：“別扔啊，還能用呢。”雖然節儉是一種美德，但...式。有人計算過，我們每年會有三分之一的時間在床上度過，可見睡眠對人類的重要性。并不是睡得越久就越好，睡眠質量才是保證我們身體得到充足休息的重點，而“床墊”也自然成了睡眠質量好壞的關鍵。按照中國人“能用...[繼續閱讀]

對于崇尚溫和主義家居的人來說，舒適自有其獨有的注解：它是當你勞累躺在床上時那松軟的依靠；是倦縮在沙發...會造成脊椎骨發育不良。事實三：有一項調查結果顯示，好的床墊可以讓你的睡眠“事半功倍”，也就是通過提高睡眠質量來縮短睡眠時間，這樣你一天所需要的睡眠時間完全可以小于八個小時；而設計不科學的床墊會讓你“歇...[繼續閱讀]

當我們躺在床上時，白天的疲倦因床的支撐而得到舒緩，跟我們人體密切相關的床墊關系著我們的睡眠質量。因此，我們應該選好一張合適的床墊。在這兒我們為您提供“床墊檢查／選購／保養三合一守則”，讓您在選購床墊時、能更清楚自身的需求；同時還可以為家中的床墊進行檢查及保養工作。床墊選購“四步曲”一張符合個人需求的...[繼續閱讀]

充足的睡眠是國際公認的三項健康標準之一，睡眠質量是影響日常生活的重要因素，因此，床品的選擇也就顯得至關重要。但很多人在床墊的選擇上存在著一些誤區，只有走出這些誤區才能找到適合自己的睡眠方案。床越硬越好：錯誤并不是“床越硬越好”，一定要選擇適合自己的床墊，只有軟硬度合適的床墊，才能密合地擁抱身體曲線，...[繼續閱讀]

對于崇尚溫和主義家居的人來說，舒適自有其獨有的注解：它是當你勞累躺在床上時那松軟的依靠；是倦縮在沙發...會造成脊椎骨發育不良。事實三：有一項調查結果顯示，好的床墊可以讓你的睡眠“事半功倍”，也就是通過提高睡眠質量來縮短睡眠時間，這樣你一天所需要的睡眠時間完全可以小于八個小時；而設計不科學的床墊會讓你“歇...[繼續閱讀]

對于崇尚溫和主義家居的人來說，舒適自有其獨有的注解：它是當你勞累躺在床上時那松軟的依靠；是倦縮在沙發...會造成脊椎骨發育不良。事實三：有一項調查結果顯示，好的床墊可以讓你的睡眠“事半功倍”，也就是通過提高睡眠質量來縮短睡眠時間，這樣你一天所需要的睡眠時間完全可以小于八個小時；而設計不科學的床墊會讓你“歇...[繼續閱讀]

誤區一：床越硬越好印象中媽媽總說“床墊是硬得好”。那么硬床真的好嗎？正解：宜家告訴您并不是“床越硬越...不同，所以同睡一張床互相遷就這樣的睡眠習慣必定會使兩人中的一個無法獲得最適合自己的睡眠環境，從而影響睡眠質量。宜家對此提出一個解決方案，即夫妻分別選擇適合自己的單人床墊拼在雙人床上，在床墊上鋪設一個床...[繼續閱讀]

Tips11.臥室要足夠暗，并且保證安靜和涼爽，適宜的室溫是18-20攝氏度，空氣濕度在60-70%左右。2.入睡后，人的體溫會下降，應該注意保暖。3.臥室的功能應該盡量純粹，最好不要擺放電視機、游戲機等。一方面電器輻射對身體不利，而且，看電視或者玩游戲直到極度困倦，對睡眠質量也有很大影響。4.下午...[繼續閱讀]

調查顯示有近一半的人認為現在睡的床已經不能滿足對健康和舒適度的要求。在床的構成中，床墊的品質直接決定了舒適度，好的床墊還可以提高睡眠質量，促進睡眠健康。人體脊椎的理想狀態是自然的“S”型，低質量的床墊會使脊椎彎曲，椎間盤的壓力得不到放松和緩解，造成人在睡眠中多次翻身以尋求更舒服的睡眠姿勢，從而引發頸...[繼續閱讀]