從上世紀70年代開始，美國的一些家庭已經時興裸睡了，美國布洛斯金調查公司不久前進行的一項調查發現，如...的習慣，幾乎無人失眠。這是因為裸睡能減少衣物帶來的束縛感，讓人從被捆綁一天的感覺中解放出來，利于提高睡眠質量。日本睡眠問題研究所專家對此表示贊同。紫羅蘭生機家紡睡眠學研究發現，裸體睡覺不僅能使軀體舒展...[繼續閱讀]

核心提示：工作結束回到家中，每個人都希望有一個舒適、輕松的睡眠來恢復體力和精神。睡前梳梳頭，不僅能夠保養頭發，還可以為您消除大腦疲勞，有助于提高睡眠質量。睡前簡單保健方法，你知道多少呢？現代都市生活，人們越來越多的重視身體的保健，整天坐在駕駛室里的您，有沒有想過保健一下呢，也許您會抱怨沒有時間，您總...[繼續閱讀]

核心提示：日本經濟新聞撰文指出，專家認為，想要獲得優質的睡眠，只需要調整自己的睡眠環境，選擇合適的寢...己的睡眠環境，選擇合適的寢具，就能有良好的睡眠效果。創造優質睡眠環境：空調開26-28度想要獲得好的睡眠質量，離不開環境、寢具、身體狀況三個重要指標。尤其重要的是蓋被子以后被子里的環境，也被稱為“床上...[繼續閱讀]

核心提示：柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鐘，這些幾乎每家床頭都必備的小東西，很有可能一直影響著你的...心理造成壓力，同時占用空間，讓人睡得不自在。鬧鐘。經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力，使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。綠植。綠色植物能夠凈化空氣，增加...[繼續閱讀]

炎夏已至，各式各樣的涼席走入了千家萬戶，成為了人們日常生活所不可或缺的部分。在為我們帶來涼爽愜意生活的同時，你是否會關注到涼席的保養問題，夏令床品保養的好差將直接影響到睡眠質量的好壞和床品壽命的長短，如何正確的保養涼席，寶縵家紡愛家顧問有妙招。竹席竹涼席（包括竹席和枕席）不宜在特別軟的床上使用（如水...[繼續閱讀]

夏天變得非常炎熱起來，人們對被子、枕頭的選擇更加注重透氣性，涼席也成為臥室中必不可少的產品。中國家紡...眠更舒適。首先，紫羅蘭家紡認為夏日床品透氣是重點。夏季因為氣候潮濕、悶熱，透氣性好的被子和枕頭對提升睡眠質量大有益處。夏季一般開空調睡覺，不蓋被子容易感冒，但是被子又不能太厚重。夏季可選擇手感更為滑爽...[繼續閱讀]

紫羅蘭家紡品牌認為，安享睡眠，不能只關注床墊，還有床架、排骨架、枕頭、床品。在健康睡眠中，這是一整套...床架、排骨架、枕頭、床品。在健康睡眠中，這是一整套系統工程、缺一不可。枕頭的形狀、高度和材質都是保障睡眠質量的關鍵所在，枕頭的高度要適中。除床墊外，睡眠時，身體與枕頭的接觸排在第二。通常情況下，枕頭的...[繼續閱讀]

核心提示：日本經濟新聞撰文指出，專家認為，想要獲得優質的睡眠，只需要調整自己的睡眠環境，選擇合適的寢...己的睡眠環境，選擇合適的寢具，就能有良好的睡眠效果。創造優質睡眠環境：空調開26-28度想要獲得好的睡眠質量，離不開環境、寢具、身體狀況三個重要指標。尤其重要的是蓋被子以后被子里的環境，也被稱為“床上...[繼續閱讀]

紫羅蘭時尚健康主義家紡提醒您：一些居家生活用品用得時間一長，就會出現這樣或那樣的問題。周期性地對家庭...—4個月更換一次牙刷。床墊5—10年換一次。質量再好的床墊經過長時間的磨損，支撐力也會下降，從而影響睡眠質量。此外，床墊上還會落下很多無法清洗干凈的污漬，讓我們直接與細菌同床共枕。因此建議，最好5年換...[繼續閱讀]

要好的睡眠質量，好的床上用品是不可缺少的，睡眼是人健康生活中的一個重要環節，人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過。紫羅蘭生機家紡表明：據世界衛生組織調查，全球約27%的人有睡眠問題，而我國這個比例更是高達40％。國際精神衛生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于2001年發起了一項全球性的活動——將每年的...[繼續閱讀]

盛夏來臨，夜晚悶熱潮濕,睡眠不好是常見現象，因此減少了睡眠時間和睡眠質量，從而影響了第二天的生活和工作。如何改善？品牌家紡寶縵家紡關注睡眠健康：試著去改變外在因素，讓舒適的床品平復我們內心的燥熱，由內而外的釋放身心，感受肌膚與床品接觸時的自然與曼妙。在如今市場上，床上用品的品牌玲瑯滿目，令人眼花繚亂...[繼續閱讀]

盛夏已至，一夜安眠又成為很多人的奢望，其實，人的睡眠質量不僅和精神狀態、氣候環境有關，和寢具的舒適度也有很大關系。昨日，記者走訪我市部分寢具市場發現，小米糠、蕎麥皮、小米花、高粱米花等傳統枕頭填充物赫然擺在了顯眼位置。“現在不少中老年人都來找這種傳統枕頭填充物。”溫州城一位王姓攤主告訴記者，這個周六...[繼續閱讀]

盛夏已至，一夜安眠又成為很多人的奢望，其實，人的睡眠質量不僅和精神狀態、氣候環境有關，和寢具的舒適度也有很大關系。昨日，記者走訪我市部分寢具市場發現，小米糠、蕎麥皮、小米花、高粱米花等傳統枕頭填充物赫然擺在了顯眼位置。“現在不少中老年人都來找這種傳統枕頭填充物。”溫州城一位王姓攤主告訴記者，這個周六...[繼續閱讀]

六月里彌漫著純真爛漫的氣息，花香間映著孩子甜甜的笑臉，輕風中透著寶貝滿滿的期盼。爸爸媽媽們又怎能“怠...睡眠時間都保持在10個小時左右，睡眠不足會導致兒童免疫力下降，不利于兒童的成長健康。所以為了提高兒童睡眠質量，要給兒童使用高質量和充滿童趣的床上用品。寶縵家紡尼斯兒童系列專為兒童設計，美好的童年就從夢...[繼續閱讀]

精、氣、神，養生家謂之三寶。―――《理虛元鑒》，一天二十四小時，有至少八個小時我們是在床上度過。由此可見，精、氣、神的基礎來源于高質量的睡眠，是養生之道的起點。與身體直接接觸的各類床品對睡眠效果影響顯著，床上用品的選擇與使用影響著我們的睡眠質量，因此床品養生之道，需要有些講究，這其中的學問在哪里呢？...[繼續閱讀]

核心提示：過敏是個讓很多人頭疼的毛病。小到噴嚏連連，大到呼吸困難，給生活增添了不少煩惱。美國《男性健...，上述睡眠問題，很多是由過敏癥患者睡眠時呼吸不通暢導致。呼吸系統堵塞，意味著身體獲得的氧氣減少，導致睡眠質量下降。如果睡覺時身邊還存在灰塵、花粉等過敏原，那么受到的影響更大了。因此，研究人員建議，愛過...[繼續閱讀]

核心提示：如果按每天睡眠8小時算，人的一生中有1/3的時間要在臥室中度過。臥室布置好壞，很可能會影響...蕾特表示，臥室床頭柜、臺燈、掛畫等物件最好成雙出現，這樣能為臥室增添和諧感，通過心理暗示幫助主人提高睡眠質量。凌亂容易讓人心煩，建議家里備個自己喜歡的籃子或盒子，將零碎的小物件收納其中，并蓋好蓋子。床...[繼續閱讀]

對于嬰兒來說，一天當中大多數時間是在床上度過的，即使到了3歲，每天的睡眠時間也在12小時左右。給孩子...改變，使嬰兒的腦后睡得過平或由于嬰兒喜歡采取某一種睡姿而出現顱骨生長不對稱。過硬的枕頭還會影響嬰兒的睡眠質量，長期睡在硬枕上，嬰兒的腦后頭發會由于磨擦而出現一圈禿發。所以寶縵家紡愛家顧問根據專業知識為...[繼續閱讀]

核心提示：夏天到了，很多人為了穿上漂亮的夏裝，已經迫不及待地踏上減肥之旅。專家表示，掌握科學的睡覺時...為一種惡性循環。肥胖者的呼吸系統容易出問題，走路氣喘吁吁，睡覺打呼嚕，還可能患上睡眠呼吸暫停綜合征。睡眠質量不好，本身就容易讓人犯困，但多數胖人嗜睡主要還是因為體胖慵懶。那么減肥者怎么睡覺才合適呢？北...[繼續閱讀]

女人最幸福的事情之一就是孕育。當女人懷孕后，準媽媽的身體會發生很大的變化，對睡眠用品的要求會更講究，...就為每一位正在孕期的準媽媽講解準媽媽挑選床品的三大法則。一、睡硬床，不睡軟床軟床會影響準媽媽的身體和睡眠質量。準媽媽的脊柱較正常人腰部前曲更大，睡軟床后，會對腰椎產生嚴重影響。仰臥時，其脊柱呈弧形，使...[繼續閱讀]